側睡、仰睡、趴睡：不同睡姿需要什麼床墊？

吱吱！島民們，你們知道自己是怎麼睡覺的嗎？🐹

哈姆觀察過島上的居民，大家的睡姿真的千奇百怪——有人像曬太陽一樣正躺、有人像彎月一樣側躺、還有人像趴在沙灘上一樣趴睡。

但你知道嗎？不同的睡姿，適合的床墊軟硬度完全不同。選錯了，不只睡不好，還可能越睡越累是也！

仰睡（正躺派）：中等偏硬最對味

仰睡是最多人的睡姿，身體重量平均分散在整個背部。

需要什麼？

• 足夠的腰部支撐，避免腰椎懸空
• 不能太軟（整個人陷下去）也不能太硬（壓迫感）
• 中等偏硬的支撐力最剛好

哈姆推薦搭配：

• 支撐層：中鋼 2.3mm 硬式獨立筒 或 五段式分區獨立筒
• 舒適層：高支撐釋壓泡棉 2.5cm + 泰國天然乳膠 2.5cm
• 表布：奧地利天絲（涼爽滑順）

側睡（彎月派）：要軟一點才舒服

側睡時肩膀和臀部承受最大壓力，需要床墊能「讓開」這兩個部位。

需要什麼？

• 肩部和臀部需要足夠的下沉空間
• 腰部仍需要支撐，不能整個塌下去
• 中等偏軟的舒適層最適合

哈姆推薦搭配：

• 支撐層：中鋼 2.0mm 獨立筒（柔韌貼合）
• 舒適層：泰國天然乳膠 5cm（Q彈包覆）+ 喀什米爾羊毛層（調溫透氣）
• 表布：豆狸柔軟絨毛表布（觸感超棒！）

趴睡（沙灘派）：硬底＋薄舒適層

趴睡其實是對脊椎壓力最大的睡姿。如果床墊太軟，腰部會過度下沉。

需要什麼？

• 偏硬的支撐，避免腰部過度彎曲
• 舒適層不宜太厚，保持身體平整
• 透氣性要好（臉朝下悶熱）

哈姆推薦搭配：

• 支撐層：中鋼 2.3mm 硬式獨立筒
• 舒適層：高密度支撐泡棉 2cm（薄而穩固）
• 表布：極地冰川涼感表布（散熱第一！）

翻來覆去派：分區設計是解答

很多島民跟哈姆說：「我不知道自己什麼睡姿，因為一整晚都在翻！」

沒問題！五段式分區獨立筒就是為你設計的——頭部、肩部、腰部、臀部、腿部各有不同軟硬度，不管怎麼翻都有對應的支撐力。

雙人床怎麼辦？兩個人喜歡不同軟硬度

這是哈姆最常被問的問題之一！

獨立筒的好處就是每顆彈簧獨立作動，就像豆狸和粒狸分開結帳一樣，互不影響。如果兩人體重差異很大，可以考慮雙人加大（6 尺）搭配分區獨立筒，讓各自的區域有最適合的支撐。

如果差異真的很大，也可以加 LINE 跟哈姆討論「左右分區」的特殊訂製方案喔！

不確定怎麼選？讓哈姆幫你

如果你還是拿不定主意，有兩個方法：

1. 直接用網站上的「DIY 方程式」，一步步選擇，看到即時價格和厚度
2. 點「詢問哈姆 AI」，告訴我你的身高體重、睡姿偏好，我會推薦最適合的組合

當然，最推薦的還是來樹林工廠親自試躺！摸到、躺到，才知道什麼最適合自己是也 🐹